免疫大魔王の菌活ブログ

乳酸菌や発酵食品など、その可能性はガンや精神疾患をも治せるパワーを秘めています。正しい知識を知り、菌活で健康になりましょう!

シロタ株の効能が凄い!感染症から子供たちを守るヤクルトの力に期待大!

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出典:シロタ株.jp 

http://www.yakult.co.jp/shirota/

どうも!管理人の免疫大魔王です。

以前にも、ヤクルトのシロタ株のお話をしたことがありますが、シロタ株のことを色々調べていくうちに、新たに分かったこともありましたので、改めてお話していきたいと思います。

 

ボクがヤクルトを愛飲しているということは、以前お話したことがあるのですが、そのおかげかどうかはわかりませんが、ボクはほぼ毎年、春先の酷い花粉症で悩まされていたのが、今年は全くと言ってもよいほど、花粉症の症状に悩まされずに済みました!

 

 1本がたったの40円で買え、こんなに健康効果の高いドリンクのどこにそのような力があるのかお話したいと思います。

【目次】(クリックでとびます)

感染症から子供たちを守る乳酸菌

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感染症で命を落とす子供たちを助けるために開発されたシロタ株

乳酸菌シロタ株の正式名称は、ラクトバチルス属カゼイ種シロタ株と呼ばれます。

シロタ株.jpによりますと、シロタ株は後にヤクルトの創始者となった現京都大学の教授である故・代田稔博士が1930年に強化培養に成功した乳酸菌です。

 

まだ医療も行き届かず、今のように抗生物質も無かった時代に代田博士はチフスなどの感染症で死んでしまう子供たちを見て、それを助けるために乳酸菌の研究をしていたそうです。

 

そして1930年、代田博士は胃酸や胆汁などの消化液にも負けず、生きたまま腸に達し、悪い菌をやっつける乳酸菌を発見。そしてこの菌をさらに強化し、培養することに成功しました。それが、のちに【乳酸菌 シロタ株】と呼ばれるようになるラクトバチルス属カゼイ種シロタ株の誕生でした。

 

善玉菌を3倍に増やし、悪玉菌を5分の1に減少させる効果

乳酸菌シロタ株は、お腹の調子を整える作用が高いことでも知られています。

シロタ株を1日に100億個以上、4週間に渡って摂取しますと、摂取していない時期と比べて、腸内の善玉菌の代表であるビフィズス菌の数が3倍に増加した一方で、大腸菌は5分の1まで減少したというデータが得られたようです。その際に悪玉菌がつくる腐敗物質の生成の抑制できるようです。100億個と言えば、ヤクルト1本に入っているシロタ株の数が約200億個ですので、そのヤクルトの半分を4週間摂れば、このような効果が得られるということです。素晴らしいですね!

 

O-157の増殖を抑制し、毒素を減らす働き

昔、ボクがまだ若い頃に、病原性大腸菌O-157が流行した記憶があります。

確か、岡山県の学校給食から起因した食中毒事件があり、それでO-157が日本でも多く知られることになったようです。

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乳酸菌シロタ株には、このO-157の増殖を防ぐ作用があることが報告されています。

動物を使った実験で、エサにシロタ株を混ぜて摂取させると、腸管に定着するO-157の数が約100分の1まで減少したという報告があります。また、O-157が生成する※ベロ毒素の濃度も大幅に減少したようです。

ベロ毒素 - Wikipedia

 

NK細胞の活性が回復!

ガン細胞をもつぶしてくれるという免疫力。

その免疫力を高めてくれる免疫細胞の主役に、NK(ナチュラルキラー)細胞というものがあります。

 

このNK細胞は、他の免疫細胞同様に活性力が年齢により低下します。悲しいけれど若い方に勝ち目はありません。ただ、普段からの生活習慣の改善でこの活性を高めておくことは十分に可能ということが言えます。

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乳酸菌シロタ株には、このNK細胞の活性が回復するという報告もあり、大腸がんや膀胱がんなどのリスクが低減するという可能性が示唆されています。

 

花粉症の症状を改善

花粉症などのアレルギー症状の根本的な原因は、Th1細胞とTh2細胞のバランンスの崩れにより発症するとされています。実際に、私たちは生まれてきたときは、Th2細胞のほうが多いのですが、成長とともにウィルスや細菌に触れたり感染したりを繰り返すうちにウィルスや細菌に強いTh1細胞が増えることで徐々にバランスが取れていくようです。

 

これがTh2が優位になってしまいますと、アレルギー症状を発現するIgE抗体の量が増えます。乳酸菌シロタ株はTh1細胞を活性化し、Th2に傾いたバランスを戻す働きをしてくれるのです。

 

アレルギー症状を改善するヤクルトを飲もう!

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出典:シロタ株.jp 

http://www.yakult.co.jp/shirota/goods/

 

アレルギーの改善だけでなく、これだけたくさんの健康効果が高いヤクルトを飲まずに放っておく手はありません。興味ある方はあれこれ考えずんに飲んでみて下さい。

 

ここでは、スーパーなどの量販店で買えるものと、ヤクルトレディからの宅配でしか買えないものとがありますので、ちょっと見ておいて参考にして下さい。

 

New ヤクルト

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昔からあるヤクルトです。

名前にある通りで、これ1本あたりに、乳酸菌シロタ株が200億個含まれています。

昔から飲んでおられる方は、どんなに良い乳酸菌飲料が出てきてもこれに敵うようなものは無いと豪語します。

スーパーなどの量販店でも買えますし、ヤクルトレディの方から買う事も出来ます。

 

ヤクルトAce

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乳酸菌シロタ株の配合量がふつうのヤクルトの約1.5倍の300億個も入っているほか、ガラクトオリゴ糖も入っているというちょっと贅沢なヤクルトです。ボク免疫大魔王は何か良いことがあったときの自分に対するご褒美に飲みます。

スーパーやコンビニで入手可能です。

 

 

 

ヤクルト400

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その名の通り、乳酸菌シロタ株が、普通のヤクルトの2倍の400億個入ったスーパーな感じのヤクルトです。

ボクはまだ飲んだことがありません。

それもそのはずで、これはヤクルトレディからしか買う事が出来ません。スーパーやコンビニで取り扱っていないのです。

 

 

ヤクルト400LT

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乳酸菌シロタ株が400億個のスペックはそのままで、甘さ控えめのカロリー30%カットのヘルシーバージョンです。

これも、ヤクルトレディからしか買う事が出来ません。

 

上のヤクルト400と併せて、お求めになりたい方は、お近くの宅配センターを探すファーマットが載っているURLを載せておきます。

★お近くの宅配センターを探す 

www.yakult.co.jp

 

あとがき

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ボクはヤクルトからの回し者ではありませんが、このヤクルトの健康効果は身に染みてわかっているつもりです。

冒頭でも言いましたが、1本がたった40円で買えて、毎日1本ずつ飲んでも、1人あたり1ヶ月¥1,200ですよ!こんなにコスパに優れているものが他にあったでしょうか?

興味あるかたで、まだ飲んでない方は、是非1か月でも続けて飲んでみられる事をおすすめします。

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